Kostenloses Online-Seminar „ETF-Sparen für Einsteiger:innen" am 5. Dezember um 17.00 Uhr. Jetzt hier anmelden und bequem von zuhause aus teilnehmen.

Ernährung in der Schwangerschaft - Ist Nahrungsergänzung notwendig?

Stand:
In diesem Vortrag erfahren Schwangere und Frauen, die schwanger werden möchten, wie sie durch eine ausgewogene Ernährung ihren Bedarf an Nährstoffen decken und welche Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind.
Schwangere Frau hält ihre Hände auf dem Bauch und formt ein Herz Bildquelle: StockSnap / Pixabay


 

Off

Alle unsere Angebote rund um das Thema Lebensmittel und Ernährung finden Sie hier.


Eine ausgewogene Ernährung ist für Frauen, die schwanger sind oder werden wollen, besonders wichtig. Nicht nur der Energiebedarf des Körpers steigt im Laufe der Schwangerschaft, auch ein höherer Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen stellt sich ein. Über eine sinnvolle und gezielte Auswahl von Lebensmitteln können Schwangere diesen Bedarf bereits decken. Bei einzelnen Nährstoffen ist aber auch eine Nahrungsergänzung sinnvoll.

In unserem Vortrag beantworten wir unter anderem folgende Fragen:

  • Wie gelingt eine gute Nährstoffabdeckung in der Schwangerschaft durch ausgewogene Ernährung?
  • Auf welche Nährstoffe müssen Schwangere besonders achten?
  • Welche Nahrungsergänzungsmittel sind in der Schwangerschaft sinnvoll?

 

Haben Sie Interesse? Dann kontaktieren Sie uns und vereinbaren einen Termin.

Der Vortrag ist auch als Online-Variante buchbar. Dabei hören und sehen die Teilnehmenden über ihren PC oder ein mobiles Endgerät die Präsentation und können während der Veranstaltung ihre Fragen live über den Chat an die Referentin stellen. Ein Austausch funktioniert außerdem über interaktive Elemente wie Umfragen, Abstimmungen oder Whiteboards.

Ein Mann steht nachdenklich vor einem geöffneten Kühlschrank

Unser Forum für Fragen zu Lebensmitteln und Ernährung

Stellen Sie hier kostenfrei Ihre Fragen rund um Lebensmittel und Ernährung. Oder stöbern Sie in den vorhandenen Antworten unseres Expertenteams.

Grafik mit Motiven

Neues Jahr, neue Gesetze: Was sich für Verbraucher:innen 2024 ändert

Von Verbraucherrecht über Finanzen und Energie bis hin zu Umweltfragen: Das neue Jahr bringt für Verbraucher:innen zahlreiche Neuerungen. Wir informieren Sie über die wichtigsten Änderungen für das Jahr 2024.
Bild eines betrügerischen Briefs

Betrügerische Schreiben zu Lotto und Gewinnspielen per Post

Die Verbraucherzentralen warnen vor Mahnbriefen mit unberechtigten Forderungen verschiedener angeblicher Kanzleien. In den Schreiben werden die Empfänger:innen aufgefordert, Geld für einen Dienstleistungsvertrag zu bezahlen. Wir sagen Ihnen, wie Sie reagieren sollten.

Packung der extrascharfen Hot Chips

"Hot-Chip-Challenge": Verkehrsverbot in einzelnen Bundesländern

Social-Media-Challenges mit scharfen Lebensmitteln können böse enden. Der Hersteller hat inzwischen den Verkauf von "Hot Chips" nach Deutschland gestoppt, es liegt aber noch Ware in den Regalen. Die Verbraucherzentralen fordern, die Chips bundesweit aus dem Verkehr zu ziehen.