Das Angebot an Lebensmitteln ist vielfältig. Immer neue Diäten werden angepriesen und neue Produkte, wie beispielsweise Superfoods, liegen in den Regalen der Supermärkte. Vielen stellt sich da die Frage: „Kann ich dem Angebot vertrauen und wie kann ich mich gesund und ausgewogen ernähren?“
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Ernährungsberatung
In der Beratung helfen Ihnen unsere Experten insbesondere bei folgenden Fragen:
- Was ist eine gute Ernährung für mich? Wie kann ich mich ausgewogen ernähren?
- Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?
- Was ist in Lebensmitteln enthalten?
- Wie muss ich die Lebensmittelkennzeichnung lesen?
- Wie kann ich regionale Lebensmittel erkennen?
- Welche Lebensmittelauswahl hilft nachhaltig beim Abnehmen?
- Welcher Werbung kann ich vertrauen?
- Wie kann ich Lebensmittelverschwendung vermeiden?
Die Beratung bieten wir an:
- persönlich in unseren Beratungsstellen (siehe unten),
- telefonisch bzw. Terminanfrage unter 0331/ 98 22 999 5 (Mo - Fr, 9 - 18 Uhr) oder
- online.
Dieses Beratungsangebot bieten wir Ihnen in folgenden Beratungsstellen an: