Versteckt und unterschätzt: dem Zucker auf der Spur
In diesem kostenlosen Online-Vortrag erfahren Sie Wissenswertes zum Thema Zucker in Lebensmitteln und erhalten praktische Tipps für einen bewussten Umgang mit Zucker in der Kinderernährung.
Müsli am Morgen, zum Nachtisch einen Joghurt, einen Keks beim Ausflug – Zucker ist aus dem Alltag der Kinder kaum wegzudenken. Doch wieviel Zucker ist okay? Wie kann etwas süß schmecken, wenn doch „zuckerfrei“ auf der Verpackung steht? Was verbirgt sich hinter Begriffen wie Fruchtsüße oder Dicksaft? Und sind Süßungsmittel oder Zuckeralternativen wie Honig wirklich die gesündere Wahl?
Die Verbraucherzentrale Brandenburg bringt Licht in den Label-Dschungel der Lebensmittelindustrie. Du erfährst, wie du versteckte Zuckerquellen in Alltagsprodukten entlarven und die Angaben auf Verpackungen richtig entschlüsseln kannst. Zusätzlich erhältst du alltagspraktische Anregungen für einen bewussten Umgang mit Zucker in der Familienernährung und nimmst Tipps mit, wie sich süße Gewohnheiten der kleinen Schleckermäulchen positiv verändern lassen. Für ein kontrolliertes Süß in Maßen - nicht in Massen.
Bringen Sie Ihre Fragen mit – wir freuen uns auf den Austausch mit Ihnen!
Anmeldeinformationen: Anmeldung bis zum 13.11.26 im Büro Netzwerk Gesunde Kinder unter ngk-mol@drk-mohs.de oder 03341-271140.
In Kooperation mit dem Netzwerk Gesunde Kinder Märkisch-Oderland.
